WILLKOMMEN

THE YOGA HIDEAWAY

Dein virtueller Zufluchtsort für Yoga, Fernweh & Sinnsuche

REISEN IN DIE FERNE & IN DIE TIEFE

WINTER-EDITION

REFLECT & RELEASE

ERKENNEN. LOSLASSEN.

START: 30. November 2024

GÄSTEBUCH

…UND VERSÜSSE DIR DIE WARTEZEIT BIS ZUM START DER NÄCHSTEN YOGA-JOURNEY

WAS DICH IN DER YOGA-LOUNGE ERWARTET:

Dein Aufenthalt ist kostenlos. Mach’s dir gemütlich & bleibe so lange du möchtest!

Lass uns gemeinsam auf die Matte kommen!

Lass uns an schönen Kraftorten meditieren und über Yin & Yang, die 5 Elemente & die Welt der Meridiane philosophieren!

Lass’ uns das Wohlgefühl & die Freude einladen, einander zuhören & voneinander lernen!

Lass’ uns ganz neue Antworten auf die Fragen des Lebens finden!

Lass’ uns in die Ferne schweifen, um in der Tiefe unseres Seins anzukommen!

CHOOSE WHAT YOU LOVE

YOGA-VIDEOS

Wir üben gemeinsam nach den Prinzipien von Yin & Yang an meinen Lieblingsplätzen in Portugal, Griechenland, Italien & Österreich.
MEDITATIONEN

Lass dich von meiner Stimme auf die Reise schicken! Wir meditieren zum Rauschen der Wellen oder zum Konzert der Zikaden.
GUIDE-BOOKS

Meine Guide-Books zum Download sind gefüllt mit inspirierenden Weisheiten, Worten & Bildern. Sie begleiten dich auf deiner Reise.
PLAYLISTS

Einfach reinhören, mittanzen & allen Emotionen Raum geben: Nichts geht ohne meine legendären Dance & Burn-Playlists!
RITUALE

Ich zeige dir meine liebsten Atem- und Achtsamkeits-Übungen, die nicht nur deine Yoga-Praxis, sondern auch deinen Alltag bereichern.

VIRTUELLE YOGA-REISEN NACH DEN PRINZIPIEN VON YIN & YANG

gedreht an meinen Lieblingsplätzen am Meer & in den Bergen.
Wir praktizieren Yoga nach den Prinzipien von Yin & Yang und erkunden dabei die Welt der 5 Elemente & Meridiane!
50+ Videos
Audio- & Video-Meditationen stehen für dich zum Abruf bereit.
Meine Dance & Burn-Playlists laden dich zum Mittanzen ein. Sie helfen dir dabei, das gesamte Spektrum deiner Emotionen zu spüren & zu verarbeiten.
Ich zeige dir meine liebsten Atem- und Achtsamkeitsübungen, die nicht nur deine Yogapraxis, sondern auch deinen Alltag bereichern. Kurz, aber regelmäßig lautet die Devise!
Freu’ dich auf vielfältige Erlebnisse rund um Yoga, Selbsterfahrung & Sinnsuche zu alltagsnahen Themen!
Meine liebevoll gestalteten Guide-Books schicken dich mit Affirmationen, Zitaten, Ritualen & Journaling-Fragen auf wunderbare Gedankenreisen.
In der Inspirationsliste findest du meine ganz persönlichen Tipps & Links, die mich gerade begeistern.
Du bist auf deiner Reise nicht alleine! Ich begleite dich als deine Mentorin & Yogalehrerin – direkt & persönlich! Unser Zufluchtsort steht dir auch zum Austausch mit Gleichgesinnten offen.