WILLKOMMEN
THE YOGA HIDEAWAY
Dein virtueller Zufluchtsort für Yoga, Fernweh & Sinnsuche
REISEN IN DIE FERNE & IN DIE TIEFE
Ich lade dich auf eine ganz besondere Reise ein. Sie führt zu dir selbst & an meine schönsten Lieblingsplätze.
WINTER-EDITION
REFLECT & RELEASE
ERKENNEN. LOSLASSEN.
21 Tage Yoga-Journey
START: 30. November 2024
GÄSTEBUCH
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…UND VERSÜSSE DIR DIE WARTEZEIT BIS ZUM START DER NÄCHSTEN YOGA-JOURNEY
WAS DICH IN DER YOGA-LOUNGE ERWARTET:
monatlich 1 neues Yoga-Video zum Mitmachen
Morgen- & Abend-Mantra als tägliche Begleiter
monatliche neue Inspirationen, Goodies & Playlists
Reminder & Early Check-in zum Start der nächsten Yoga-Journey
Dein Aufenthalt ist kostenlos. Mach’s dir gemütlich & bleibe so lange du möchtest!
Es ist kein Zufall, dass du HIER bist!
Lass uns gemeinsam auf die Matte kommen!
Lass uns an schönen Kraftorten meditieren und über Yin & Yang, die 5 Elemente & die Welt der Meridiane philosophieren!
Lass’ uns das Wohlgefühl & die Freude einladen, einander zuhören & voneinander lernen!
Lass’ uns ganz neue Antworten auf die Fragen des Lebens finden!
Lass’ uns in die Ferne schweifen, um in der Tiefe unseres Seins anzukommen!
CHOOSE WHAT YOU LOVE
THE YOGA JOURNEYS
VIRTUELLE YOGA-REISEN NACH DEN PRINZIPIEN VON YIN & YANG
Was dich erwartet…
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gedreht an meinen Lieblingsplätzen am Meer & in den Bergen.
Wir praktizieren Yoga nach den Prinzipien von Yin & Yang und erkunden dabei die Welt der 5 Elemente & Meridiane!
50+ Videos
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Audio- & Video-Meditationen stehen für dich zum Abruf bereit.
Meine Dance & Burn-Playlists laden dich zum Mittanzen ein. Sie helfen dir dabei, das gesamte Spektrum deiner Emotionen zu spüren & zu verarbeiten.
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Ich zeige dir meine liebsten Atem- und Achtsamkeitsübungen, die nicht nur deine Yogapraxis, sondern auch deinen Alltag bereichern. Kurz, aber regelmäßig lautet die Devise!
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Freu’ dich auf vielfältige Erlebnisse rund um Yoga, Selbsterfahrung & Sinnsuche zu alltagsnahen Themen!
Meine liebevoll gestalteten Guide-Books schicken dich mit Affirmationen, Zitaten, Ritualen & Journaling-Fragen auf wunderbare Gedankenreisen.
In der Inspirationsliste findest du meine ganz persönlichen Tipps & Links, die mich gerade begeistern.
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Du bist auf deiner Reise nicht alleine! Ich begleite dich als deine Mentorin & Yogalehrerin – direkt & persönlich! Unser Zufluchtsort steht dir auch zum Austausch mit Gleichgesinnten offen.
21 Tage Yoga-Journeys
ALLE ONLINE YOGAREISEN AUF EINEN BLICK
BLOOM & EXPAND
ONLINE YOGAREISE IM FRÜHLING
LOVE & GLOW
ONLINE YOGAREISE IM SOMMER
GROUND & CONNECT
ONLINE YOGAREISE IM HERBST
REFLECT & RELEASE
ONLINE YOGAREISE IM WINTER
Sich auf den WEG machen. Tiefer gehen. Das LEBEN atmen. Den Körper SPÜREN. Das innere Chaos zulassen. Die Ordnung hinter allem erkennen. Das Ungewisse LIEBEN lernen. Das Wesentliche besser begreifen. Das Oberflächliche allmählich LOSLASSEN. Frieden schließen. Der Angst ein LÄCHELN schenken. Umarmen, was gerade ist. Dem Glück ein Stück entgegengehen.
Wie schön, dass du mich auf dieser Reise begleitest!
xo,